当你看到朋友或家人沉迷游戏，第一反应可能是担心、焦虑，甚至有点无力。可如果要真正地帮助他们，先把情绪降温，把对对方的理解放在前面，而不是拿道理去说服。下面这套实操性强的方法，像自媒体的日常选题一样直截了当，既可用于日常对话，也适合在家人、室友、伴侣之间使用，目...