道家气功入门

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    气功入门,怎么才能入门气功门?气功以中医经络为主导通过调息、调身、调心就可入门。要练好气功,首先要了气和经络的概念,中医学角度定义气功:气功是通过调神的自我锻炼,使自身气机变得协调的锻炼方法。气,是中国哲学、道教、中医学和中华气功中常见的概念。道家...
    2024 / 11 / 11 11:37